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Calme et Attentif comme une grenouille - Méditation pour enfants avec leurs parents

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NOUVELLE EDITION ENRICHIE !

Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés.

Comment les aider à s'apaiser ?

Comment leur apprendre à se concentrer ?

La méditation est un outil simple et efficace.

Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats.

Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours.

Il est destiné aux enfants de 4 à 12 ans et à leurs parents.

Pistes audio à télécharger dont 4 méditations inédites + 80 activités

100 pages

Plus de détails

Eline Snel est une thérapeute néerlandaise. Elle a mis au point une méthode de méditation adaptée aux enfants et a créé l’Académie pour l’enseignement de la pleine conscience, où elle assure des formations pour les instituteurs, les psychologues, les parents et les enfants. Sa méthode est pratiquée dans les écoles primaires aux Pays-Bas et en Belgique. Son livre connaît un succès considérable.

Contient :

-des autocollants pour apprendre;

-des bricolages à faire;

-des histoires à méditer;

-des jeux pour s’entraîner à l’attention;

-des billets doux à donner à ceux que l’on aime;

-un grand jeu de la grenouille à jouer en famille;

-des affiches et des cartes à découper;

-des exercices de yoga pour sentir son corps.

Pour toute question ou besoin d'assistance, il nous fera plaisir de vous aider :
Par téléphone : 450.482.1142 ou sans frais 1.888.482.1142
Par email : [email protected]

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Âge	2 - 4 ans, 8 ans et +, 5 - 7 ans

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